griep

 

naamloos.pnghet najaar komt eraan. Door de wisseling van het jaargetijde gaan er weer een hoop mensen hoesten en proesten.

hier zijn wat kruiden die de griep klachten  verlichten en verhelpen ook tegen gaan:

wortels van rode zonnehoed (Echinacea) twee weken laten trekken in wodka.

takjes  tijm laten trekken in alcohol lost slijm op en  is een goede hoestdrank zonder chemicaliën.

verder kan  je thee trekken van:

kamille, haalt kou weg en verlaagd koorts

pepermunt, is een natuurlijke antibioticum

tijm en eucalyptus lossen slijm op zodat je meer lucht krijgt. Neem een stoombad met eucalyptus

venkel: verlicht hoest

salie:  verlicht een zere keel en is een natuurlijke antibioticum

Gember tegen een zere keel en remt ontstekingen.  doet je keel erg pijn kauw dan op een stukje gember

De thee kan je op smaak maken met honing en citroen, honing verzacht de leek en citroen zit vol vitamine c.

Deze kruiden zijn te vinden in de natuur winkels

sommige groeien bij mij  in de tuin.

laat en najaar en de winter maar komen………..

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s