cranberry

c.png   Cranberries zitten vol met vitamine en mineralen.

Erg gezond dus.

Ze spoelen ook de blaas schoon van bacteriën. dus minder kans op een blaasontsteking. heb je er al een, dan ben je er sneller van af  met cranberries.

De kant en klare cranberry sap zit vol met suiker. Verse cranberries zijn beter.

De gedroogde cranberries kunnen ook suiker bevatten, let dus op. Je kan ze door de yoghurt doen, pannenkoeken etc. Je kan ze natuurlijk ook gewoon zo opeten, uit het vuistje.

Cranberries zijn wat wrang van smaak maar zeer gezond.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s